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耀明的博客

太平猴魁——中国十大名茶之一。好的博客有如茶,应该让人慢慢品尝。

 
 
 

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自我保健随身行(39)  

2017-01-15 11:35:14|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                    ————  看似糟粕的五种抗癌食品      
1.豆腐渣:含较多强抗癌物质皂角苷。经常食用,可减少恶性肿瘤发生。豆腐渣中还含有丰富的纤维素、果胶、木质素,可有力地吸附食物中的致痛物质,促进肠蠕动,防止动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。
看似糟粕的五种抗癌食品 - 耀明3381 - 耀明的博客

2.肉皮:由胶原蛋白构成,含有多种维生素、氮基酸和无机盐,具有抗衰老、抗癌变功用。

看似糟粕的五种抗癌食品 - 耀明3381 - 耀明的博客

3.鱼鳞:含丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、胶原蛋白以及钙、磷等元素,具有抗衰老、抗癌变和防治动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞的功用。

看似糟粕的五种抗癌食品 - 耀明3381 - 耀明的博客 

4.柑橘:柑橘的防癌保健价值极高。

看似糟粕的五种抗癌食品 - 耀明3381 - 耀明的博客

5.葡萄皮:紫葡萄皮中含有一种抗癌物,具有很强的遏制组织细胞癌变的作用。

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