注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

耀明的博客

太平猴魁——中国十大名茶之一。好的博客有如茶,应该让人慢慢品尝。

 
 
 

日志

 
 

自我保健随身行(19)  

2016-12-22 07:49:29|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
                                ————保健功效好的八种鱼

鱼的属性有温、凉、寒、热之分,食鱼时应根据自身体质,选择不同的鱼,达到食之有益的目的。

1.鳝鱼:甘温,可补虚生血,尤其适合产后体虚妇女食用,但体热之人不可多食。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

2.草鱼:苦温,可暖胃和中,常食无碍。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

3.带鱼:甘温,可暖胃泽肤,多食补气,滋阴养肝。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

4.鲢鱼:甘平,可利尿消肿,通乳止咬,腹水、缺乳妇女和咳嗽病人食之有益。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

5.鲫鱼:甘平,可健脾利湿、催乳益肝,多食无弊。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

6.泥鳅:甘平,可暖胃壮阳,催乳利水;阳萎男子及乳汁缺乏妇女食之效果显著。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

7.甲鱼:甘平,可滋补肝肾、益气清热,但外邪未尽、寒热内盛者忌食。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客

8.墨鱼:咸平,可滋肝肾、利血脉、调月经,多食无妨。

自我保健随身行(19) - 耀明3381 - 耀明的博客


  评论这张
 
阅读(12)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017